[내돈내산] 이제 운동을 해 볼까? GD 머슬펌프 오토 구입 (?)

2020년 코로나 사태가 터지면서, 활동량이 현저히 줄었습니다. 그나마 본격적으로 주식의 세계에 빠져들면서 유튜브로 다양한 체널을 산택을 하면서 들었는데, 덕분에 하체쪽은 오히려 더 튼튼해 졌습니다. 그러나 문제는 상체~~ 마치 풍선을 불때 특정 크기를 지나면 급속하게 팽창을 하는데, 요즘 제 몸이 따 그 시점입니다. 2년 전보다 실제 몸무게는 2kg정도 늘었는데, 근육을 줄고 지방이 늘어서 체감하는 몸무게는 5~6kg 더 찐 모습니다. 며칠 전부터 산책을 할 때 달리기를 병행해서 하고 있습니다. 지방이 더 타는 느낌을 나더라고요. 앞으로 상체 운동은 푸쉬업 바와 "GD 머슬펌프 오토"를 활용할 계획입니다. 푸쉬업 바는 오래전에 구입한게 있었는데, 아령을 살까 하다가 이번에는 완력기를 한번 사용해 보고 ..
Dev4u Life/일상 2022. 8. 28. 10:58
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