[오라클] 몇천만건 데이터 업데이트시 성능 고려

약 8천만건 데이터 업데이트 할일이 있어서 몇가지 테스트 해봤는데
답이 안나오더군요.
그나마 sql_plus에서 pl_sql로 10만건씩 업데이트 하도록 만든게 그나마 볼만
하더군요. 10만건 업데이트마다 commit후  로그 남기구요.
update nologging full(x) parallel(x 4) */ table_name x
     set  amt = 100
where amt = 0
    and rownum < 100001;